キシリトールキャンディーの在庫が切れたので、買い足さないと。。。 キシリトール配合かつ自然着色で味もとてもナチュラル。私が食べても美味しいと思います。残念ながら日本では売っていない模様。

今日からFitCoach を始めました。お気に入りのジャケットがキツくて、、、なんとか冬が終わる前に着られるようになるぞ！ 今日は有酸素運動の日でした。日によって有酸素運動の日、ストレッチの日、筋トレの日と決まっているようです。 有酸素運動10分間とは…