2021-10-08 FitCoach day2 エクササイズ 今日も体重は変わらず64.8kg 100gの変化も無いってどういうことでしょう、、、^_^;今日は筋トレ系の動作です。足がつりそうになりました。特にウッドチョップという動きが足にきました。